MELLOSVETTIS 8/3 2025

LADDA INFÖR MELODIFESTIVALEN MED HÄRLIG MELLOSVETTIS!

Lördagen den 8/3 kl 9:00 kör Agneta ett mellolåtsinspirerat Svettispass. Finns det något bättre sätt att starta helgen än att röra på sig till riktigt bra musik?

ℹ️ Bra att veta:
– Ingen förbokning behövs – bara dyka upp.
– Terminskort/årskort/klippkort gäller. Annars dropin 80 kr.

Här hittar du Facebook-eventet!

VÄLKOMNA! /Styrelsen

VASALOPPSTABATA 2/3 2025

MISSA INTE ÅRETS VASALOPPSTABATA!

Söndagen den 2/3 kickar Jessica, Jenny S och Elisabeth igång söndagsmorgonen redan kl 8 med ett vasaloppsinspirerat tabatapass på 45 min x 3.

Med Vasaloppets livesändning som bakgrundsmotivation, kämpar vi oss igenom passet tillsammans.

Bra att veta:

  • Du kan välja att gå på 1, 2 eller alla 3 seten:
    Set 1: 8:00-8:45
    Set 2: 9:00-9:45
    Set 3: 10:00-10:45
  • Vasaloppsentusiasterna som kämpar sig igenom alla 3 får medalj.🥇
  • Det bjuds på blåbärssoppa, banan och slätbulle mellan passen.
  • Ingen förbokning behövs – bara dyka upp.
  • Terminskort/årskort/klippkort gäller. Annars dropin 80 kr.

Vasaloppsgänget är SUPERTAGGADE 😍

Här hittar du Facebook-eventet!

VÄLKOMNA! /Styrelsen

Julschema HT 2024

Julschemat är här! 🎄😍

Alla pass är gratis (medlem eller ej). Ta med nära och kära och kom och träna innan, under och efter jul! Ingen förbokning behövs (med undantag för spinningen på Huddinge GymMix, läs längre ner).

ℹ️ Första veckan på julschemat hålls passen på Tullinge Gymnasium, därefter fördelat på olika skolor/utomhus. Detta är på grund av ombyggnad av Tullinge Gymnasiums idrottshall.

Extra för i år! Prova på spinning med Agneta på Huddinge Gymmix! Observera att ni måste boka er plats 👇

God julträning! 💪

TULLINGE GYMMIX ÅRSMÖTE 2024

Den 6 oktober kl 15 går Tullinge GymMix årsmöte av stapeln och du som medlem kan delta och göra din röst hörd i föreningen. Tyck till, kom med förslag och önskemål som du vill att styrelsen ska besluta om på årsmötet.

För att vi ska kunna behandla din motion i tid ber vi dig skicka in den till oss senast den 15/9. Skicka motionen till tgymmix@gmail.com och ange “motion till årsmöte” som ämne.

Agendan för årsmötet hittar du här nedan:

TULLINGE GYMMIX SOMMARSCHEMA 2024

TULLINGE GYMMIX SOMMARSCHEMA ÄR ÄNTLIGEN HÄR!

Från vecka 21 tränar alla HELT GRATIS maj, juni och augusti! 🎉
Klicka på schemat för att skriva ut det.

ℹ️ Bra att veta:

  • Ingen förbokning eller tidigare medlemskap krävs.
  • Samtliga pass hålls utomhus på volleybollplanen vid Tullinge Gymnasium.
  • Medtag egen matta.
  • Pass kan komma att ställas in vid olämpligt väder.

SE ÄVEN VÅR LIVEKALENDER MED AKTUELLA UPPDATERINGAR👇

HALVA PRISET PÅ TERMINSKORT

Nu har halva vårterminen 2024 passerat och vi erbjuder nu möjligheten att köpa terminskortet för HALVA PRISET! Så om du ännu inte är motionär på Tullinge GymMix eller köper engångsbiljett då och då… här är ditt kall!

Låt oss räkna ut matematiken för dig:

Halva priset på 950 blir 475 kr.

10 veckor * 20 pass i veckan = 200 svettiga träningstillfällen kvar på terminen.

(Psst, det blir drygt 2 kr per pass… eller 47,5 kr om du skulle gå på ett pass i veckan. Löjligt prisvärt!)

Vi har allt från styrkepass till intervallträning, kondition, dans, yoga och MYCKET mer! 😍

Vårt vårschema 👇 Läs gärna mer om passen, våra instruktörer och rullande scheman.

SÅ BETALAR DU:

Observera att ingen kortförsäljning görs på passen. Gör såhär:

  1. Betala in kortavgiften 475;- till:
  • Postgiro 833 38 98-8
    eller
  • Swisha till 123 511 41 29

2. Viktigt: Ange ditt personnummer vid betalning som meddelande. Detta krävs för att kunna registrera dig som medlem i föreningen.

3. Gå på ett av våra 20 pass och visa upp kvitto på din betalning (kontoutdrag alternativt swish-betalning) till värden på passet. Du får då ditt terminskort.

Välkomna!

/Styrelsen

Uppdateringar v 49

Du har väl inte missat att vi börjar med julschemat nästa vecka? Läs mer om det här!

Här nedan skriver vi in ändringar under veckan, som kan innebära byte av instruktör eller pass och i värsta fall inställt pass.

Observera att ändringar kan komma att ske samma dag pga. sjukdom eller andra omständigheter, så kolla gärna här eller i sociala medier för uppdateringar.

DagUppdateringSkola
Måndag18:00 Styrketabata med JessicaGymnasiet
Tisdag19:00 DISCO med Sabrina
❗️20:00 Styrka med redskap INSTÄLLT❗️
19:00 Zumba med Elin
Gymnasiet
Gymnasiet
Parkhem
Onsdag❗️18:00 Tabata INSTÄLLT❗️Gymnasiet
Torsdag19:00 Yoga med SabrinaParkhem
Fredag❗️15:30 Seniorsvettis INSTÄLLT❗️Eklid
Lördag
Söndag

Uppdateringar v. 48

Här nedan skriver vi in ändringar under veckan, som kan innebära byte av instruktör eller pass och i värsta fall inställt pass.

Observera att ändringar kan komma att ske samma dag pga. sjukdom eller andra omständigheter, så kolla gärna här eller i sociala medier för uppdateringar.

DagUppdateringSkola
Måndag19:00 Svettis med SaraGymnasiet
Tisdag19:00 Styrketabata med Jessica
20:00 Styrka m redskap INSTÄLLT PGA. VÄDERLEK!
Gymnasiet
Gymansiet
Onsdag18:00 Tabata med Jessica (utan vikter)Gymansiet
Torsdag19:00 StRöBa med HannaParkhem
Fredag
Lördag9:00 Svettis med SaraGymnasiet
Söndag